Победитель UFC 6, Олег Тактаров, выступил с рекомендациями для российского бойца легчайшего дивизиона UFC, Петра Яна, в преддверии его противостояния с чемпионом Мерабом Двалишвили. Вторая встреча спортсменов запланирована на турнир UFC 323 в Лас-Вегасе. Напомним, что первый бой между ними прошел в марте 2023 года и закончился победой грузинского спортсмена по решению судей. Тактаров предложил необычный подход к тренировкам Яна: «Представляю, как Петру нужно готовиться. Ему стоит подвергнуться серьезной нагрузке — пусть пять человек «атакуют» его, чтобы он просто выжил. Нужно, чтобы он испытал на себе все сложности. После этого, пусть восстанавливается и начинает нагонять темп. Важно, чтобы он тренировался с крепким борцом, чтобы в дальнейшем он мог выдержать всю борьбу», — отметил Тактаров в интервью для «Ушатайки». Надеемся, что эти советы помогут Яну в предстоящем поединке.
На воде в Петергоф: как добраться из Петербурга и получить удовольствие от поездки Плыть
Юбилей на воде: как устроить незабываемый праздник на теплоходе в Москве Представьте: вечерняя Москва,
Лофт-пространство, которое дышит: создаём атмосферный интерьер шаг за шагом Лофт — это не просто