Как экономно расходовать воздух при погружении?Как Вы думаете, чего боится человек перед погружением в бездну воды, даже самый опытный? Неправильно. Вовсе аквалангист не боится ни глубины, ни морских обитателей, ни декомпрессионной болезни. Он боится, в случае неудачи, остаться предметом насмешек со стороны других участников погружения. Дайвинг требует больших навыков, чтобы выглядеть достойно в глазах окружающих. Подводные погружения – это не соревнования, но сами участники в процессе пытаются показать свои наилучшие качества, быть лучше других. В дайвинге самое главное уметь правильно расходовать воздух, чтобы не оказаться в нелепой ситуации. Если это произошло, то от участников этот факт никак не скроешь, ведь они тоже без 5 минут профессионалы. И придется всплывать наверх, подняв вверх большой палец (этот жест означает, что у аквалангиста закончился воздух). В результате этого недоразумения придется прервать погружение всех участников. Есть несколько нехитрых секретов, чтобы правильно расходовать воздух на протяжении всего погружении.
1. Изменить цикл дыхания
Когда мы находимся на земле, то пауза делается на выдохе, а если под водой, то пауза делается после вдоха. Длительная пауза при дыхании – уменьшает расход воздуха.
2. Дышать глубоко
При погружениях нужно глубже дышать, чтобы кислород проник в легкие.
3. Медленно и расслабленно двигаться
Плотность воздуха меньше, чем плотность воды, поэтому для движения под водой будет прилагаться больше усилий, а это значит, что и воздуха будет затрачено больше.
4. Не делать частых движений руками
Уберите руки за спину или скрестите их на груди и гребите только ластами. Нужно добиться нейтральной плавучести – это залог сохранения воздуха.
5. Научиться нейтральной плавучести
Когда это получилось, вы полностью неподвижны. Вода держит вас сама. Именно это сделает ваши движения более эффективными.
6. Сохранять тело в горизонтальном положении
Если тело будет находиться полностью параллельно направлению движения, то это уменьшит расход воздуха.
7. Сделать снаряжение более обтекаемым
Нужно все шланги держать как можно ближе к телу, использовать небольшой баллон. Не надо брать с собой лишний груз, за исключением того груза, который потребуется для страховочной остановки. Нужно брать то оборудование, которое понадобится при погружении.
8. Наличие регулятора дыхания
Дышать под водой очень сложно, поэтому нужно использовать регулятор дыхания highest performance. Перед погружением нужно промыть регулятор. Обязательно в течение года хоть раз сдавать регулятор на технический осмотр.
9. Больше находитесь на поверхности
По возможности больше находитесь на поверхности, потому что погружение на меньшую глубину требует меньше воздуха.
10. Делайте небольшие нагрузки
Чем медленнее вы будете грести ластами, тем меньше воздуха будете затрачивать.
11. Нужно сохранять тепло
Чем вам теплее, тем меньше затрачивается воздуха. Поэтому подберите себе такой гидрокостюм, который будет не пропускать холод.
12. Хорошая физическая подготовка
Чем больше вы совершаете погружений, тем быстрее будут развиваться ваши навыки. Можете посещать разные курсы по дайвингу.
13. Выбор ласт
Нужно выбирать те ласты, которые имеют минимальную жесткость. Это позволит лучше передвигаться под водой.
Если пользоваться этими секретами, то у вас получится больше сохранить воздуха в период погружения!
